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Pensée du jour : insomnie
(Insomnie : impossibilité à dormir)
Insomnie quand tu nous tiens!!!! décidément cette semaine, niveau sommeil, dur, dur!!!
Je ne sais pas ce qu'il se passe! mais presque toutes ces dernières nuits, je dors très mal!
Enfin quand je dis je dors très mal, ce n'est pas tout à fait exact!! je me couche, je m'endors normalement, je dors quelques heures et puis, vers 3h30, ça y est!!! ça commence!!!
Et je me tourne, me retourne, pendant des heures, je regarde l'heure, toujours pareil!! c'est sûr! le sport j'en fait!! la nuit!!! à force de me tourner dans mon lit, je vais finir par creuser une tranchée!!!...
Alors, évidemment, les journées me semblent bien longues!!! je suis fatiguée!!! et tout les soirs je me répète la même chose! vu que j'ai mal dormi la nuit d'avant, je vais bien dormir cette fois!
Rien n'y fait!! ça devient pénible! et je cogite, et ceci, et cela! je rêve d'une vrai nuit de sommeil!!! oui, appuyer sur un bouton, qu'est-ce que ça serait bien!!
Allez, courage!! on verra bien!!
Tags : insomnie
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Commentaires
Bonjour Zila,,,
Ben moi non plus je dors pas,,,Normal je travaille la nuit,,,lol,,,Je vais au lit le matin,,,Quand les gens se lève ,,,Parfois je suis comme toi,,,je m'endors de suite et je me réveille impossible de me rendormir ,,,alors là je rage,,,car il faut faire la nuit de travail,,,et,,,quand je ne dors pas bien,,,C''' pas terrible,,,dur,,,dur,,,j'espère que ton sommeil va revenir,,,je pense que c''' normal ,,,Le changement de saison y est pour quelques choses,,,je te souhaite une belle journée,,,Bisous Bisous,,,La Mure
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Coucou! oui, ça doit être le changement de saison!!!à bientôt!